創建者 我們生活用品中的化學成分，會引發癌症的產生，包含糖尿病，自閉，過動症，以及賀爾蒙失序的不孕症
你也許已經認識到有機食品的重要，而有毒的化學成分還是潛藏在你未曾留意的日常用品裡，接著，讓我們來進一步了解，有哪些是嚴重危害賀爾蒙運作的化學毒物。
紙本收據
根據最新的研究，紙本收據裡有9成以上含有酚甲烷(BPA)和溴化聚苯乙烯(BPS);這個化學物質會干擾青春期的發育過程，造成化學性傷害的性別認同障礙，還有第二型糖尿病和自閉症、早產以及過動症。這些毒素藏匿在紙本收據上的亮面塗層，這種物質透過接觸，很容易讓肌膚吸收，這也是法國極力推動歐盟全面禁用這些化學塗料在收據上的關係。所以，您可以避免在消費後拿走收據，如果有必要收取，也要盡量減少直接碰觸。
衛生棉條和衛生棉
多數的衛生棉條和衛生棉都含有合成雌激素，也稱為仿雌激素;這些物質會導致女性不孕，更會造成免疫系統功能失調和子宮內膜異位，在女性生理期間，建議您慎選和避免，添加有害塗層的衛生產品，或是考慮使用無毒月經杯/月亮杯。
香氛蠟燭和香水
令人愉悅，聞起來很放鬆的香氛蠟燭，正在緩慢的侵蝕您的健康;香氛蠟燭裡的鄰苯二甲酸鹽，就是被認定是人們無法成功減重的最大主因。鄰苯二甲酸鹽也藏在一般香水、除臭劑、沐浴乳和洗髮精中，這種化學物質會造成和普遍發生在男童的出生缺陷，還有卵子品質衰弱及誘發提早更年期，它也與第2型糖尿病症和乳癌相關，請在你的生活裡慎選不含鄰苯二甲酸鹽的產品，和丟棄含毒的香氛蠟燭，你可以將高品質的精油調配在噴霧瓶裡，替代化學性物質的威脅。
牙齒填充物
不含水銀的的牙齒填充物一樣會威脅您的健康，許多複合填充料裡的酚甲烷(BPA)，根據在2012年的兒童科學雜誌一項發表研究，兒童若使用酚甲烷(BPA)製成的填充物料，會比其同齡學層的兒童出現更多行為上的問題(過動、或暴力傾向)。請向您的牙醫表明您拒絕酚甲烷(BPA)的複合填充物料或者選擇用陶瓷製品來代替，黃金同時也是安全的選項，你可以選擇放置在較隱蔽的口腔位置。
水瓶
美國疾病管制與預防中心發現，93％的美國人在體內檢測出含有可測量的酚甲烷(BPA)，這些主要來自塑膠水瓶，這類物質一樣能在罐頭食品中找到，這種環境賀爾蒙被認定近年來成年男子精子數量下降的主因，更遑論上述所提到的乳癌機率的發生，和失速的體重增加，最糟的是，這種毒素的環境賀爾蒙會累積在身體的循環系統裡，不會被你的身體給輕易代謝。
請記住，塑膠水瓶在陽光下或被加熱時就會釋放這些毒素，所以，請避免塑膠製品所包裝的食物，和將塑膠製品用微波爐加熱，改用不銹鋼製品來替換塑膠水瓶，和選擇使用玻璃或陶瓷的食用器皿。
自來水和食品
草甘膦是一種長效型的除草劑，也是另一種仿雌激素，與它相關聯的疾病包括乳癌還有肥胖症，和另外幾種癌症疾病，它被廣泛運用在化學農藥，甚至出現在自來水中，和添加在食品裡。請盡量考慮具備逆滲透功能的水質過濾器，幫助去除水中的有害的化學物質，並盡可能選擇有機耕作的農產品，減少您被更多化學毒物殘害的機會。
守護您的健康最好的方式，就是完全的避免使用這些類型的產品，但我們的周遭環境充斥著這些化學毒素的威脅，有幾種方式你可以減低它的後續影響。
例如：食用亞麻籽可以幫助緩解荷爾蒙失調的症狀，還有像花椰菜這類的十字花科蔬菜，可以協助肝臟排出如環境賀爾蒙和仿雌激素這類毒素，同時，益生菌也具備平衡腸道菌的功效，可以很快有效的幫助體內排毒。
來源包括：
DailyMail.co.uk
Healthista.com
原文:
翻譯:Amanda Chow、Ira
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